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以更少伤害的方式呵护您的头发，学习如何自制洗发水和护发素

在 Unsplash 上的 Ariana Prestes 图像

所有传统类型的洗发水和护发素都含有对人体健康有害的化学成分。如果您知道它们可能产生的效果，您可能会三思而后行在您的身体上使用它们。丙烷、香叶醇、对羟基苯甲酸酯和凡士林只是大多数常见护发产品中常见的一些有害成分。

虽然最好的选择是有机原料制成的产品，但高昂的成本往往使它们难以获得。

但是，有很多方法可以以自然、居家的方式继续您的低成本美容护理。此外，环境感谢您不会丢弃这些产品的无数包装！

以下是一些关于自制护发产品食谱的建议：

1. 如何自制天然洗发水

基本的自制洗发水配方非常简单。一探究竟：

• 2汤匙小苏打；
• 500毫升过滤水。

你可能认为你错过了一些东西，但基本的食谱就是这样。从中并根据每个人的具体需要，可以添加其他成分以帮助水合作用并提供一些香气。有许多自然选择，包括：

• 植物油（约半汤匙） - 有多种选择和每种提供的特定好处 - 见表（购买植物油）：

  • 橄榄油	绿咖啡油	甘草油	棕榈油
    鳄梨油	巴西坚果油	澳洲坚果油	棕榈仁油
    甜杏仁油	奇亚籽油	马考巴油	桃油
    安迪罗巴油	巴巴苏椰子油	蓖麻油	玫瑰果油
    米油	古巴油	印楝油	南瓜籽油
    布里提油	小麦胚芽油	乌戎油	葡萄籽油
• 大约 1 汤匙椰奶，最好是自制的或天然的（如何用简单的方法制作椰子油）；
• ½ 汤匙或一粒维生素 A 和 E 胶囊，单独或组合使用；
• 具有香气的精油，以及其他好处。它们可以单独使用或组合使用，而且可能性是无限的。二十滴就够了（买精油）。

制备方法

您可以重复使用洗发水瓶并在其中添加所有成分。充分混合直到碳酸氢盐完全溶解。如果您使用带有计量阀的包装，再加入大约 60 毫升的水。

如何使用

建议每月使用一次，因为每天使用会使头皮过度干燥，从而导致头皮屑或其他不良事件的形成。每次使用时，请事先摇匀包装。将大约一汤匙的洗发水放在手掌中，涂抹在头皮上，轻轻揉搓，然后将产品涂抹到发尾。然后冲洗并涂抹以下物品：

2. 天然护发素

令人惊讶的是，您只需要：

• 稀释的苹果醋（1 份醋兑 4 份过滤水）。

只需直接涂抹在股线的长度和末端，享受它提供的光滑度。如果您的发丝较干，请随意涂抹杏仁油、椰子油或橄榄油。等待几分钟并冲洗干净。

3. 天然干洗洗发水配方

你会需要：

• 2汤匙玉米淀粉或木薯或马铃薯淀粉；
• 2 滴您选择的精油。

可选的：

• 用于深色头发的肉桂粉或可可粉。

制备方法

将所有成分混合在一个带盖子的容器中。您可以重复使用婴儿爽身粉容器，甚至是旧的盐瓶。

如何使用

直接涂抹在头皮上，必要时使用化妆刷。用梳子将它很好地涂抹在电线上，直到您不再注意到产品的任何痕迹。

了解每个组件

碳酸氢钠

由于其清洁特性，它可以作为一种抗残留洗发水，去除护发素和头发中可能存在的其他产品中的所有多余残留物。这是由于其吸收油和脂肪的能力。

它是一种pH值约为9的碱性产品，会导致头发角质层张开，从而吸收大量水分。如果没有用酸中和，由于重量过重，可能会导致头发断裂和掉落。这就是苹果醋的用武之地。

苹果醋

苹果醋中的酸会中和碳酸氢盐引起的碱性，再次关闭角质层。

如果您觉得有需要，您可以使用植物黄油（如乳木果油和古布阿苏）以自然的方式增强线的水合作用。在这里找到以自然形式找到它们的地方。

准备好！现在您知道如何在家制作洗发水和护发素，以经济、高效和环保的方式保持头发的美丽，而无需使用有毒化学成分。