11个技巧让你的卧室更舒适
你喜欢你的房间吗?了解如何让它变得更好
卧室往往是一个人最私密的环境;休息的地方,避难所,休闲,与特殊的人分享特殊的时刻。 “我的卧室,我的私人空间。”
因为它是如此重要,有趣的是它受到居住者的特别关注,因此变得越来越愉快。查看有关如何使您的房间更舒适的一些提示:
- 拉开窗帘,让阳光进来。这可以防止霉菌和真菌的生长。
- 定期清洁枕头。
- 时不时地把你的枕头和床上用品放在外面晒日光浴。
- 电视、电脑、手机等电子设备刺激大脑活动;把它们放在卧室里是不可取的。如果您无法摆脱它们,请尝试在睡前至少一小时关闭它们。
- 避免将食物和饮料带入这个房间。食物残渣导致昆虫繁殖。
- 避免使用含有挥发性有机化合物 (VOC) 的涂料,这些化学品在室温下容易蒸发并可能导致健康问题。
- 选择柔和的灯光和浅色的家具和墙壁,最好是柔和的色调。这使您的卧室更舒适,并有助于让您睡得更安稳。
- 睡前整理环境:脏衣服的地方不要放在地板上,鞋子也不需要散落在房间里。
- 给自己定下每周打扫一次房间的习惯。
- 每天起床后整理床铺可能很无聊,但精心整理的床会让房间焕然一新。使存储更容易的一种方法是使用有弹性的床单。
- 橱柜和抽屉也需要不时整理。并放弃不再使用的东西,尽可能回收利用。