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流感是一种急性疾病，在秋冬季节更频繁地影响呼吸道

Unsplash 上的 Kelly Sikkema 图片

流感是一种由流感病毒引起的传染病，很常见。它全年发生，但在秋季和冬季更频繁，当时气温下降，尤其是在巴西南部和东南部。有些人，例如老人、儿童、孕妇和有一些合并症的人，因流感而出现并发症的风险更高。

流感的类型

流感可由三种不同类型的病毒引起。 流感，所有这些都是高度传播的。 A 型和 B 型是世界不同地区季节性流行病的原因，主要在冬季流行，而 C 型引起较轻的感染。

所有类型都可能发生突变，A 型比 B 型更易突变，C 型比 C 型更易突变。 A 型和 B 型导致的死亡率高于 C 型。然而，尽管它们之间具有遗传特性，但所有类型的流感病毒都可以引起相同的症状。

甲型流感

这种病毒通常会影响人类、猪、马、海洋哺乳动物和鸟类。 A型流感可以根据蛋白质的组合分为亚型。

影响人类的甲型流感亚型：

• H1N1 流感；
• 流感 H3N2。

影响其他动物的甲型流感亚型：

• H5N1；
• H3N2v;
• H1N2v;
• H10N8;
• H7N9。

乙型流感

乙型流感是一种只感染人类的​​流感，很少感染海洋动物。反过来，B 型流感又分为两种菌株，称为 Yamagata 菌株和 Victoria 菌株。

丙型流感

丙型流感是一种感染人类和猪的流感，很少被发现。它会引起轻度感染，因此被误认为是感冒或呼吸道过敏。

流感是如何传播的？

流感通过说话、打喷嚏或咳嗽时喷出的唾液在一个人之间传播。它也可以通过受污染的餐具、眼镜或手传播。

流感的体征和症状

流感通常会突然发作并引起高烧、头痛和身体疼痛、不适和虚弱。其他可能的症状包括咳嗽、最初干燥、喉咙痛和流鼻涕。无并发症的流感通常会在出现症状后的五天内改善。但是，在某些情况下，该框架可能会超过一周。

流感并发症

一些流感病例可能会出现并发症，最常见的是：

• 细菌性肺炎；
• 鼻窦炎；
• 耳炎;
• 脱水；
• 心力衰竭、哮喘或糖尿病等慢性病恶化；
• 原发性流感肺炎。

尽管看起来很奇怪，但流感在夏季也很常见。季节的一些典型因素会降低身体的防御能力，有利于病毒的污染。由暴露在阳光下引起的脱水是使人们更容易受到伤害的因素的一个例子。此外，与空调相比，环境温度引起的热冲击也是有利于感染的另一个因素。

如何预防流感？

接种疫苗和基本卫生保健是预防流感的主要措施。疫苗接种必须每年重复一次，因为疫苗会根据病毒所遭受的突变而变化。一个人通常需要两周时间才能产生适当的抗体。

此外，咳嗽或打喷嚏时捂住嘴巴并保持双手清洁以避免可能通过接触传播是一些应采取的简单卫生措施，以防止感染。还要尝试睡个好觉，吃得健康，多喝水并保持冷静，因为压力太大对免疫系统有害。

自制流感茶

在处理不需要的症状（如喉咙痛、肌肉疼痛和鼻塞）时，流感茶可以成为很好的盟友。此外，在您需要护理时喝一杯热饮会让人感到欣慰。

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