如何用简单的方法制作椰子油
还没有找到任何教你如何制作椰子油的食谱？看看这个简单的自制方法！
DanaTentis 该图片由Pixabay
如何自制椰子油？这是一个有趣的问题，特别是对于那些了解椰子油的所有好处并且从未想过可以在家中生产椰子油的人。细想之下， 电子自行车门户 分开了一个非常好的食谱，而且很容易制作。查看：
必备材料
- 2 单位成熟的棕色椰子壳，里面有大量的水（最好是有机的）；
- 3杯椰子水；
- 1滤布；
- 1 个 1 升玻璃或塑料罐；
- 1 个大玻璃杯，有宽口和盖子；
- 搅拌机;
- 1个PET瓶。
准备
- 加入三杯椰子水和切碎的两个椰子果肉，然后将所有东西放入搅拌机中；
- 让它搅拌最多三分钟 - 混合物看起来像奶油。如果它变得太稠，加水直到奶油变得稀薄均匀；
- 在布的帮助下，挤压奶油，直到去除所有椰奶。剩余的果肉可以冷冻并留作日后用于糖果。将牛奶放入玻璃罐中，盖上盖子，在无光处静置 48 小时；
- 两天后，将液体放入PET瓶中，放置在室温（25°C左右）的地方，避免阳光照射；
- 在六到八小时之间，液体将经历油和牛奶之间的分离过程。等待此过程完成并将 PET 瓶放入冰箱三个小时。油会从液态变成固态；
- 将 PET 瓶平放并尽可能靠近油线进行切割，以方便取出（注意：处理可能存在某种类型风险的物体时要小心）；
- 将固体物质放入大口玻璃容器中；
- 对着光看固体物质，油会呈黄色，即初榨椰子油的天然颜色。在高于 27°C 的温度下，该物质可能会从液体变为固体并呈现白色。椰子油自制成之日起可使用两年。
制作椰子油的好处
自制椰子油除了是天然的外，对健康非常有益，还可用于美容治疗。在文章中了解有关此主题的更多信息：“如何用椰子油保湿？”、“椰子油对皮肤有益。了解并学习如何使用它”、“为什么要用椰子油煎炸？”和“头发上的椰子油：好处和使用方法”。
椰子油改善消化和肠道功能，缓解肠易激综合征；改善胰岛素分泌和体内葡萄糖和必需脂肪酸的利用；增加好胆固醇（称为高密度脂蛋白）的水平；丰富母乳；预防妊娠糖尿病；降低血压；提高代谢率和甲状腺功能；作为抗氧化剂；有助于预防肝肾疾病；有助于溶解肾结石；预防衰老问题，如骨质疏松症、牙周病和龋齿；减少身体对维生素 E 的需求；减少癫痫发作；减少潮热；减少胰腺炎、克罗恩病、湿疹、皮炎、牛皮癣、胃溃疡和炎症的症状。在文章中了解更多信息：“天然椰子油：它的用途和使用方法”。
