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查看替代我们在感到疼痛或发烧时服用的药物的替代品

如今，获得药物要容易得多。花很少的钱，我们可以买到退烧止痛药，其中有扑热息痛（镇痛药）和布洛芬（消炎药）。问题在于，便利性最终也会导致依赖性，更不用说这些症状对我们身体的愈合过程来说是自然的——例如，发烧是免疫系统对抗致病微生物的积极反应。

另一个问题是，无害的布洛芬实际上并不是那么无害，它会使心脏骤停的风险增加 31%。您越能避免过度用药，尤其是在使用抗炎药时，对您的健康就越好。

一些草药可以代替扑热息痛和布洛芬来缓解疼痛。但记住总是好的：如果症状持续存在，应咨询医生或医生。

辣椒

辣椒的治疗原理是辣椒素，这是一种油性树脂，可作为一种很好的镇痛剂，抑制疼痛刺激中主要神经递质的释放，阻断它。胡椒增加内啡肽的释放，对降低血脂水平也有效。除了有助于维持平衡的糖分水平，它还有助于受损组织的恢复和重建，改善胃和肠道功能，并有助于预防癌症。它可用于减肥和缓解糖尿病神经病、骨关节炎和银屑病的疼痛。

姜

生姜比布洛芬具有更强的抗炎作用，也是一种天然抗生素。它控制恶心和呕吐、头痛、偏头痛并帮助调节消化系统。缓解关节炎、骨质疏松症和肌肉疼痛，并增强免疫系统。它有助于食物解毒过程，缓解炎症症状，对抗冠状动脉疾病，保护结肠免受癌性病变，还可以防止胃溃疡的形成。

白柳

白柳树皮具有镇痛、抗炎、解热、抗凝、镇静、收敛和解毒作用。通常用于缓解头痛（与猫爪和八角一起，软化其苦味），肌肉疼痛，风湿病，经痛，坐骨神经痛和纤维肌痛。它在发烧的情况下具有类似阿司匹林的作用，并且不会引起胃部排斥。它也是一种天然镇静剂，因为它的茶会让你昏昏欲睡。它还可以用于治疗疣、鸡眼、伤口、烧伤、皮肤感染、喉咙痛和口腔感染。

姜黄

姜黄具有抗氧化、抗关节炎、抗病毒、抗肿瘤、抗炎、抗真菌和抗菌特性，可以对抗各种疾病，如阿尔茨海默氏症、糖尿病、关节炎和过敏症。

猫钉

图片来源：健康小贴士

猫爪是一种减充血剂、杀菌剂、抗诱变剂和细胞抑制剂，可用于治疗癌性肿瘤。它也是一种有效的组织和神经末梢抗炎剂。它是肾脏和肠道解毒剂，是憩室炎、结肠炎、痔疮、瘘管、胃炎、溃疡、寄生虫、肠道菌群失调和克罗恩病的良药。它抑制凝血和刺激免疫系统，以及减轻化学和花粉过敏、支气管炎和哮喘。

但要注意：药用猫爪有两种： 肿胀钩环 和 贵安钩藤，不要与观赏植物混淆 薜，也叫猫爪，但有毒。

乳香

这种植物可用作类风湿性关节炎、克罗恩病、哮喘、过敏、关节肿胀、老年人晨僵、癌细胞抑制和溃疡性结肠炎的抗炎药。