细菌：了解它们是什么并知道如何预防
细菌是在不同环境中传播的致病微生物。知道如何让他们远离
图片：迈克尔·希弗 (Michael Schiffer) 在 Unsplash 上
“病菌”是一个术语，用来指各种致病微生物，如细菌、病毒、真菌和原生动物。尽管存在大量对健康有害的微生物（科学上称为病原体），但还有一些是无害的并对生物产生益处的微生物，例如益生菌。
微生物学表明，微生物种类的总数是无法计算的。这种多样性是这些生物适应性的结果，它们可以在地球上的任何地方生存。它们在空中、地下、海底，甚至在我们体内。
病菌是如何传播的？
除病毒外，大多数细菌都可以在任何温暖、潮湿的环境中生长。在病毒的情况下，疾病通过繁殖过程传播，其中它们需要在宿主体内，因为它们是没有自身新陈代谢的无细胞微生物。
其他细菌可以通过接触感染者的分泌物和受污染的表面、水或食物而传播。此外，它们可以以小尘埃颗粒或水滴的形式在空气中传播。
最常见的细菌来源是：受污染的水和食物、经常接触的表面（把手、水龙头、电话）、废物处理区（垃圾）、清洁用品（法兰绒、海绵、牙刷）和被感染的宠物。
最常见病菌的例子
- 沙门氏菌，引起食源性感染的细菌；
- 鼻病毒，引起普通流感的病毒；
- 毛癣菌，一种引起冻疮的真菌；
- 肠贾第鞭毛虫，一种引起腹泻的原生动物。
皮肤感染
当细菌通过切口或破裂进入皮肤并能够在皮肤内生长时，就会发生皮肤感染。虽然有些感染需要用抗生素治疗，但大多数都很简单，而且很快就会痊愈。皮肤感染的例子
- 煮沸，由金黄色葡萄球菌引起；
- 由链球菌引起的丹毒；
- 真菌病，由不同种类的真菌引起并从受影响的区域分类；
- 疱疹，由 1 型和 2 型疱疹病毒引起。
皮肤感染的体征和症状
皮肤感染的最初迹象是皮肤发红、发痒和出现小肿块。如果情况更严重，脓液、水泡、脱皮和皮肤变黑是其他迹象，表明可能被细菌污染。
通常情况下，医生或医生会分析症状和位置等特征，以及人的年龄和日常习惯，以确定感染。如有疑问，他们可以订购组织活检以进行更具体的治疗。
动物病菌
如果某些动物被细菌感染，它们可以将疾病传染给人类。这些疾病被称为人畜共患病。在文章中了解有关该主题以及如何预防自己的更多信息：“什么是人畜共患病？”动物传播疾病最常见的例子是狂犬病、癣和钩端螺旋体病。
愤怒
狂犬病是一种由病毒引起的疾病，通过咬伤、舔伤口、粘膜或被感染动物的任何抓伤传播给人类。
真菌病
真菌是在人和动物中引起癣的细菌。它们可以生活在土壤、植物或皮肤中。尽管它们很容易被发现，但它们只会在特殊情况下引起真菌病，例如身体抵抗力低下。
钩端螺旋体病
钩端螺旋体病是一种细菌性疾病，通过被感染动物尿液污染的水或食物传播。例如，在城市中，主要传播者是老鼠，因此防止您和您的动物接触洪水是很重要的。
防止细菌污染和繁殖的提示
1. 洗手
细菌传播的最大来源是手。平均每天，您的手会接触不同的表面和物体。因此，始终保持对它们进行消毒非常重要。洗手是一种简单的习惯，可以防止交叉污染并帮助抵抗细菌。
2.保持卫生间清洁
浴室是家中受感染最严重的区域之一。为防止细菌传播，必须始终保持浴室清洁。
3. 准备食物前先洗手
安全处理和准备食物。定期清洁您的手和表面。
4.清理垃圾
不能忘记的一点是不断清除垃圾和清理垃圾场。允许垃圾在家中堆积可能是污染的主要影响因素。
5. 打喷嚏和咳嗽时要小心
咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻。将所有纸巾扔进垃圾桶并洗手。
6. 及时接种疫苗
接种疫苗是保护自己免受更严重感染的极好方法。确保您的家人拥有最新的疫苗接种卡。
7. 使用自然疗法
有许多天然物质有助于对抗和预防由细菌引起的感染。在文章中了解其中的一些：“在家种植的 18 种自然疗法”。
8. 与您信任的医疗保健专业人士交谈
请记住，始终建议咨询医生或医生，特别是如果问题反复出现或恶化。
资料来源： 细菌、微生物、细菌、芽孢杆菌和病毒有什么区别？，皮肤感染和感染预防
