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皮肤去角质必须使用天然产品，以避免对环境的影响

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去角质是一种用颗粒状物质与乳霜或油混合制成的护理，以清洁、更新和滋润皮肤。去角质的好处很多。它可以改善和均匀肤色，有效对抗脂肪团，刺激血液循环，有助于排除毒素和杂质，此外还可以使皮肤恢复健康、充满活力、明亮、均匀、光滑和丝滑的感觉。

尽管对皮肤的健康和美容有很多好处，但一些去角质剂含有由微塑料制成的颗粒状物质，这些物质会污染海洋、河流和湖泊中的水。因此，建议您选择使用天然产品去角质。

去角质的重要性

皮肤是人体最大的器官，因此需要特别呵护。我们每天都接触到最终会损害皮肤健康和美丽的物质，例如来自阳光、风、污染和悬浮在空气中的残留物的攻击。

在皮肤表面，死细胞和污垢层积聚并沉积在毛孔中。除了会形成一层阻碍化妆品有效作用的层，这些物质还会使皮肤呈现粗糙、暗沉、干燥和疲倦的外观。因此，去角质很重要，因为它可以均匀肤色，使其恢复健康、明亮和充满活力的外观。

什么是去角质？

去角质是一种面部或身体护理，有助于更新皮肤，消除死细胞和杂质，使身体中最大的器官老化、干燥和脱水。去除这些死细胞会去除杂质，从而释放毛孔，从而促进皮肤呼吸。此外，去角质可使皮肤更有效地吸收日后使用的面霜和化妆品中的化合物。

面部去角质的特殊之处在于其深层清洁作用，可以为皮肤排毒，使其明显更光滑、更光滑、更明亮。身体去角质有助于对抗橘皮组织、局部脂肪和减薄身体最厚的部位，如肘部、膝盖和脚部。

对于身体的每个部位，都应使用特定类型的去角质剂。身体磨砂膏应该更一致，更有颗粒感。另一方面，面部护理应该更光滑，颗粒更少，以免刺激面部敏感的皮肤。

去角质的好处

去角质是对皮肤非常重要的治疗，因为它可以去除使皮肤看起来受损的杂质。这一行动所带来的好处是多种多样的，其中包括：

• 改善皮肤质地，使其更光滑、更均匀和色调；
• 改善血液循环；
• 去除身体排出的死细胞；
• 疏通毛孔，深层清洁；
• 减少和对抗皱纹和表情纹；
• 对抗粉刺和黑头的出现；
• 消除粉刺痕迹和瑕疵；
• 刺激具有更多胶原蛋白的新细胞的产生；
• 避免过多的油；
• 让肌肤做好保湿准备，增加保湿霜的吸收能力。

在身体上，除了有效对抗橘皮组织和局部脂肪外，去角质还可以防止毛发向内生长。建议在打蜡前三天去角质以去除死细胞并使皮肤变薄，三天后以防止头发向内生长。

在夏季完成时，去角质可确保在精心准备的皮肤上自然、均匀和持久地晒黑，没有瑕疵和瑕疵。根据所使用的成分和技术，它可以以全身按摩的形式进行，因为它具有放松和活力的特性。

去角质的使用方法

去角质的频率因每个人的皮肤类型而异。

中性至干性皮肤

对于中性至干性皮肤的人，建议每周进行一次或两次去角质。干性皮肤更新细胞更慢，并在表面积累大量水垢。每周两次去角质可以减少角质层的厚度，重新激活细胞更新。

油性或混合性皮肤

油性或混合性皮肤可以每周去角质 2 到 3 次。在这种类型的皮肤中，去角质有助于疏通毛孔，减少黑头的存在。

敏感肌肤

它们可以每 15 天进行一次温和的去角质。

成熟的皮肤

由于成熟皮肤的更新率较低，建议每周去角质两次，总是使用温和的去角质剂。

长痘痘的皮肤

皮肤易长粉刺的人应避免去角质，因为脓疱可能会破裂，从而有感染皮脂腺和加重问题的风险。在轻度痤疮的情况下，可以在医生的建议下进行去角质。

用手指进行平滑和圆周运动，轻轻按压，同时将产品涂抹在脸上。在较粗糙的区域，剥离压力应稍微增加。将磨砂膏放置几分钟，然后用温水去除。

在脸上，可以在去角质之后进行一些其他程序，例如去除黑头、面膜或按摩。重要的是总是用保湿霜、植物油完成，或者，如果去角质是在白天进行的，在暴露在阳光下之前涂上防晒霜。去角质后进行良好的保湿至关重要。

在夏季，每周为您的身体去角质一次，以确保晒出和谐的棕褐色。去角质后不要立即晒日光浴，给自己一天的时间让自己暴露在阳光下。在冬天，应该减少执行次数，以免皮肤失去保护其免受寒冷的脂肪层。

在脚上，每周可以进行多次去角质，以避免干燥和开裂。仅将产品涂抹在脚底，切勿涂抹在鞋帮区域。

切勿在有粉刺、伤口、皮炎、瘀伤或烧伤的皮肤上进行此程序，因为去角质促进的摩擦会刺激皮肤并加剧问题。眼睛和嘴巴也不应该去角质；对于嘴唇，有合适的去角质剂。

注意最适合您皮肤类型的去角质类型，切勿在脸上使用身体去角质产品。每个区域都有特定类型的去角质剂。

去角质对环境的影响

尽管对皮肤的健康和美丽有很多好处，但去角质会损害环境和水生生态系统。大多数去角质剂由粒度物质组成。许多人不知道的是，这些产品中存在的这些小球是聚乙烯微球，这是一种流行的微塑料，具有高度污染性，会污染海洋、河流和湖泊的水。当它们到达水生生态系统时，小型甲壳类动物和鱼类最终会以它们为食，从而污染自己。

为了防止河流和海洋被这些危险物质污染，在购买之前检查产品标签是值得的。避免那些包含 聚乙烯 或者 聚丙烯 在组成上。其中一些还可能含有对健康有害的物质，例如对羟基苯甲酸酯。因此，请选择不会损害您的健康或环境的有机和天然化妆品。

家庭磨砂膏可能是一个不错的选择。只需选择合适的粒度，具体取决于您要涂抹的身体部位。粘土也是一个不错的选择，因为它们具有与去角质剂相同的特性并且是天然的。你可以在 自行车商店 天然去角质剂、粘土和其他产品。

自制磨砂膏

要自制磨砂膏，请将两汤匙蜂蜜和一汤匙小苏打混合。用冷水润湿皮肤，然后以圆周运动将混合物涂抹在脸上。然后彻底冲洗。