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发现三种可以自己种植并用于药用的植物

感冒了还是有瘀伤？看看后院怎么样？但为此，您需要知道如何种植药用植物。好消息是这很容易做到。啊，看医生或专科医生总是好的。发现它的好处并购买幼苗：

1.蒲公英

Ирина Задорожняя 图片由Pixabay提供

您肯定知道这种植物的不同名称之一。让我们来看看它们：蒲公英、男人的爱、秃头爷爷、苦乐参半、狗生菜、鼹鼠沙拉和希望。蒲公英含有多种维生素（其中包括 A、B6 和 C）、矿物质和蛋白质。高浓度的维生素 A 和 C（β-胡萝卜素和抗坏血酸）产生抗氧化作用。所有这些都使它成为利尿剂、预防胆结石并帮助清洁身体。

从植物中提取的茶被认为是减肥。为此，您需要两汤匙蒲公英叶。将它们放入盛有水的容器中，将所有东西煮沸，然后饮用。你也可以在你的饭菜中加入叶子。年轻的很好吃，可以包括在沙拉中。

2.柠檬香脂

海鸥 图片由Pixabay

谁没有喝过柠檬香脂茶？除了美味之外，它还有好处：舒缓、改善消化、控制压力、缓解头痛、对抗失眠和食欲不振。

要准备一杯美味的香蜂草茶，最好每杯水使用两茶匙叶子，或者，如果您愿意，可以直接将植物的叶子放入盛有水的容器中，然后煮沸 10 或 20 分钟；等待理想的温度饮用。

柠檬香脂也被称为蜜蜂花，这也是它的学名，Melissa officinalis。

一个重要的观察结果是，孕妇不应使用这种植物，因为它会刺激子宫。

3. 薰衣草

Hans Braxmeier 该图片由Pixabay

这种植物以其药用和美容效果以及作为清洁产品而闻名。在古代，从薰衣草中提取的油被罗马人用于洗衣、沐浴和熏香等活动，此外，薰衣草的花朵还被用来装饰糖果。

该植物的主要特性是缓解紧张、对抗失眠、焦虑、紧张、肌肉疼痛、粉刺和皮肤炎症。

您可以在浴缸中使用干薰衣草叶作为芳香疗法的一种形式，将一把薰衣草叶系在倒水的地方。也可以泡茶，每半升水煮 10 克或两汤匙切碎的干叶——每天只喝一两杯。