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绿泥面膜提供了许多健康益处。

由 Monika Izdebska 编辑和调整大小的图像可在 Unsplash 上找到

绿泥面膜适用于所有皮肤类型，并提供您第一次使用时就可以注意到的好处。油性和易长粉刺的皮肤可以从这种方法中受益匪浅。了解绿色粘土对皮肤的作用：

用绿泥清洁皮肤

绿色粘土以粉末形式存在，因此要制作绿色粘土面膜，请将其与普通水、水解物或盐水混合。粘土本身就已经含有必要的营养成分，因此没有必要将其与面霜混合。始终使用玻璃或陶瓷容器制作糊状物，因为金属容器会干扰粘土中的矿物质。

逐渐将过滤水加入一汤匙绿色粘土中，直至形成糊状。

将混合物涂抹在面部除嘴巴和眼睛周围区域外的整个区域，然后静置直至干燥（约 20 分钟）。用温水去除粘土并干燥。

用绿色粘土完成面膜后皮肤变红是正常的 - 如果您愿意，可以使用保湿霜来缓解灼热和发红。面膜可以每两周做一次。粘土产品，如肥皂，可以每天使用。最好在晚上使用它，以避免太阳光线造成的侵害。

用于身体时，将粘土糊涂在受影响或瘀伤的区域，让其作用约一小时，干燥后立即将其取出。该程序每天可以进行多次。

在头皮上，粘土会去除油脂，发丝可能会变干。所以只涂抹在潮湿的头皮上，让它作用大约 20 分钟。仅在头发非常油性的情况下才应沿发丝的整个长度涂抹绿色粘土，油性不仅限于头皮。不要在股线上摩擦粘土糊，因为摩擦可能会损坏它们。为获得最佳效果，您可以使用植物油完成处理，查看哪一种最适合所需目的，并在去除粘土后涂抹。

由于粘土被认为是抗残留物，它们可以深层清洁头皮皮肤。对于含有化学物质的头发，例如在松弛和拉直过程中，粘土应在化学过程后两个月使用，因为它可以去除此过程中包含的某些物质。对于因过敏或刺激而希望去除这些物质的人，建议使用绿泥。只需将其应用到执行该程序的整个区域即可。

您可以每周或每 15 天在头皮上制作绿色粘土“面膜”。值得注意的是，为了获得这些好处，粘土必须是天然纯净的，不含有害健康的化学物质。

为什么做绿泥面膜对皮肤好

在所有粘土中，绿粘土的元素种类最多，例如与镁、钙、钾、锰、磷、锌、铝、硅、铜、硒、钴和钼相关的氧化铁。它具有中性的 pH 值，强大的吸收功能，抗水肿，干燥，润肤，防腐，杀菌，镇痛和愈合。它为细胞充氧，是一种温和的去角质剂，促进排毒并调节皮脂生成。

它还具有收敛、调理和再矿化作用。铁的存在在细胞呼吸和电子传递中起着重要作用，使皮肤保持水分、活力和紧致。