氧化镁乳有什么用？
氧化镁乳可对抗酸度、便秘、粉刺、除臭剂等
氧化镁乳是一种碱性产品，用于治疗胃灼热、胃酸和便秘（便秘）。广泛用作泻药，主要由氢氧化镁和水组成，价格实惠，在药店很容易找到。氧化镁牛奶的碱化潜力还使其可用作除臭剂和治疗粉刺，因为该产品可降低皮肤的酸度并驱走导致白头粉刺和粉刺的细菌。
镁 (Mg) 是我们身体正常运作的必需元素，因为它参与人体 300 多种生化反应。尽管如此重要，但我们摄入镁的主要来源——食物——缺乏这种矿物质营养素。为了修复这种情况，除了有针对性的饮食外，还有注射剂、药丸和溶液，但氧化镁乳不属于这一类，因为它是用水稀释的。在液体中很好溶解的镁形式在肠道中被吸收，起到泻药的作用，然后以镁盐的形式排出体外（只有一小部分镁被身体吸收）。如果您缺乏镁，L-苏糖酸镁和氯化镁是更有效的补充剂。了解有关镁及其在材料中的优势的更多信息：
- 氯化镁：它有什么用？
- 镁：它有什么用？
- 你的大脑喜欢镁，但你知道吗？
氧化镁乳有什么用
氧化镁乳，有时被人们混淆并被称为镁乳，可以按照传统方式使用，作为抗酸剂或泻药，根据瓶子上的说明，或治疗和预防粉刺，作为除臭剂，甚至治疗口腔溃疡。 2岁以下的儿童，以及孕妇和哺乳期妇女，未经医生建议不应服用该药。了解一下镁乳的一些用途：
泻药
对于成人和 12 岁及以上的儿童，使用氧化镁乳作为泻药和消除便秘的推荐剂量为每天一次 2 至 4 汤匙（30 至 60 毫升）。 6 至 11 岁儿童每天应服用 1 至 2 汤匙（15 至 30 毫升），2 至 5 岁儿童的剂量降至每人 1 茶匙至 1 汤匙（5 至 15 毫升）。日。使用氧化镁乳作为泻药的最长期限是连续 3 天。该物质的通便作用在食用后 30 分钟至 6 小时之间显现。
抗酸剂
要将氧化镁乳用作抗酸剂并对抗胃部不适，成人和 12 岁及以上的儿童应服用 1 茶匙（5 毫升）至 1 汤匙（15 毫升）。只要遵守最大日剂量，即每 24 小时 3 汤匙（45 毫升），就可以重复给药。对于 2 至 11 岁的儿童，剂量应为一次 1 茶匙（5 毫升），每 24 小时最多 30 毫升（2 汤匙或 6 茶匙）。连续使用氧化镁乳作为抗酸剂不应超过 14 天。
治疗痤疮
氧化镁乳有助于治疗痤疮问题，因为它可以减少皮肤的油脂和酸度，恢复其光泽和健康。但该产品只能用于油性高的人的皮肤，否则会导致脱屑和干燥。在文章中阅读更多内容：“18 种治疗青春痘的家庭疗法”。
帮助鹅口疮
与使用小苏打作为唇疱疹的家庭疗法一样，氧化镁乳也有助于中和口腔中的酸度，这是导致唇疱疹出现的因素之一。只需用 1 汤匙氧化镁牛奶和 1 杯水的混合物漱口即可。每天做一到两次。还要避免用酒精漱口，这会加重唇疱疹的烧灼感。查看自制和天然漱口水的食谱。
氧化镁乳除臭剂
由于其碱性潜力，氧化镁乳还可以抵抗汗液的酸性，从而使细菌在腋窝等区域繁殖。这些细菌负责产生可怕的cece。因此，氧化镁乳可以用作除臭剂，只需将其稀释在水中，如果您愿意，还可以添加几滴您选择的精油（如果它是一种更好的杀菌剂！）。查看文章中的完整配方：“天然除臭剂：自制还是购买？”。
关心
氧化镁乳，特别是如果过量食用，会引起一些副作用，如腹泻、绞痛、呕吐、排尿减少、肌肉无力和心率减慢。因此，理想的情况是仅服用推荐剂量，并在温和和短期内服用该产品。任何有肾脏问题或对配方中任何成分不耐受的人都应避免摄入氧化镁乳。它也是孕妇的禁忌。
最重要的是，氧化镁牛奶的价格非常低，您无需处方即可在药房购买。这一切使它成为避免滥用药物的绝佳选择。但是，如果您的问题很严重或持续存在，请咨询医疗保健专业人员。
