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了解床垫如何危害健康并了解安全的材料替代品

你能想象你每天睡觉并在上面度过三分之一时间的床垫是由什么制成的吗？成人、儿童和婴儿的床垫由多层不同材料制成，可以是天然的，也可以是非天然的。大多数出售的床垫都含有对人体健康有害的成分。你有没有对新床垫的气味感到不舒服？让我们更多地了解床垫在您家中的风险。

历史上床垫的使用起源于阿拉伯文化，最终由欧洲人传播。随着对床的重视，产品变得越来越复杂。

其成分中的原材料，如马毛、棉花和碎屑，正在被其他类型的材料所取代。随着从工业社会向风险社会的转变（根据 Ulrich Beck 的理论），这些新材料开始提供的不仅仅是舒适性，而是通过添加阻燃剂、杀菌剂、杀菌剂等化合物，成为物理和流行病学安全措施有害化学的形式。

泡沫床垫和弹簧床垫都由多层组成。床垫的制造过程从选择中央部分开始，然后填充泡沫，最后是覆盖层以完成床垫。

在弹簧床垫中，金属被放置在中央部分，然后填充泡沫。弹簧材料对健康无毒，可回收利用。使用弹簧对环境造成的负面影响是在采矿过程中。

在弹簧和泡沫床垫中，各种材料用于填充和整理：

对健康有负面影响的材料

聚氨酯是一种源自石油的塑料泡沫，因其价格便宜且重量轻而成为世界上销量最大的产品之一。粘弹性泡沫由聚氨酯制成，具有随时间适应体型的特性。

除了在床垫中应用聚氨酯外，这种泡沫还用于鞋底、隔音、汽车零部件（如方向盘和座椅）、装饰品、家居用品（如洗碗海绵、沙发）等（了解更多“O is聚氨酯？”）。

在聚氨酯的制造中，使用了对健康有害的化合物。甲苯二异氰酸酯几乎存在于市场上的所有聚氨酯中。这种甲苯在室温下会不断地通过泡沫和空气或皮肤接触释放出来。这种挥发性有机化合物 (VOC) 被认为具有剧毒，会因令人不快的气味和释放的气体而导致哮喘、昏厥和肺部积液，引起头痛、咳嗽、眼睛刺激、醉酒并增加患癌症的机会。被国际癌症研究机构 (IARC) 列为可能对人类致癌的物质（2B 组）。聚氨酯泡沫对环境造成负面影响，因为它除了含有甲苯等有毒物质外，是一种难以回收利用的材料，其泡沫分解时间可达数百年（在此处了解有关聚氨酯的更多信息）。

另一种聚氨酯泡沫是一种含有少量植物油（大豆或蓖麻油）的泡沫，称为大豆基泡沫或由蔬菜制成的泡沫。当然，这种类型对环境的负面影响较小，例如减少油的使用，但它对健康的负面影响相同，因为它仍然是由聚氨酯制成的。

合成乳胶由石油化合物制成，可以与天然乳胶混合形成混合物。在这种合成乳胶制造过程中，会添加挥发性有机化合物 (VOC)，这些化合物会污染家庭空气并具有一种特有的气味：苯乙烯和丁二烯。苯乙烯会引起眼睛刺激、肠胃问题并增加患癌症的风险（IARC 2B 组）。丁二烯被 IARC 归类为致癌物（已证明具有致癌性）并且具有与苯乙烯相同的作用。

阻燃剂

阻燃剂是能够降低塑料等通常高度易燃材料的可燃性的化合物（在此处了解有关阻燃剂的更多信息）。尽管这些物质被用作安全措施，但众所周知，它们对健康非常有害。以PBDEs（多溴联苯醚）为代表的锑和卤化阻燃剂的污染与肾、肺、心脏、癌症、激素功能障碍和生殖问题的出现有关。

还有其他毒性较小的阻燃剂，例如硼酸和水合二氧化硅，当您没有太多选择购买含有这些化合物的产品时，可以选择它们。目前，已经有研究人员在寻找阻燃剂的无毒替代品。

毒性较小的天然材料是可持续的替代品

如果您购买的床垫，甚至您当前的床垫由下列材料组成，您接触有毒污染物的机会就会减少，并且通过将可持续性作为您选择的一个成分，您将提高您的生活质量。

天然乳胶

这种由橡胶树液制成的材料当然是一种杀菌剂。通常，在制造过程中会添加挥发性有机成分。为了利用天然乳胶的好处，有床垫 不含VOC.

棉布

它是一种天然产品。当有机时，它在种植和生长阶段不含杀虫剂。来自传统农业的棉花在种植过程中添加了农药。对于有机棉和来自传统农业的棉花，都可以添加硼酸作为阻燃剂（在此处了解更多关于传统农业和有机农业之间的区别）。使用棉床垫时，在体积开始减少的时期后，可以用棉重新填充并拥有“新”床垫。每隔一两个月将棉床垫放在阳光下很重要。

那里

羊毛是一种天然阻燃剂，因为其纤维中的氧气含量很低，而且需要 600°C 才能引发燃烧。它很少会引起过敏，但这可能因人而异。

椰子和竹纤维

这种材料是天然的，来自椰子加工。像羊毛一样，对某些人来说，它会引发过敏。检查很重要，因为乳胶通常与椰子纤维混合。

已经有研究测试了竹纤维的特性，并得出结论，该材料可以很好地替代由聚氨酯制成的泡沫。

如果您想购买不会因有毒产品而造成火灾和健康危害的床垫或其他绗缝产品，请选择羊毛，这是一种天然阻燃剂。或者用于棉花、椰子纤维和天然乳胶，它们含有较少毒性的阻燃化合物，如硼酸和水合二氧化硅。

防止火灾风险也很重要，例如不要在床上吸烟，睡觉时不要点蜡烛，不要让孩子在床上玩打火机和厨房打火机等物品，离开房间时要熄灭蜡烛。

床垫的回收

传统床垫有很多层对健康有害的材料，如聚氨酯泡沫、阻燃剂和其他化合物，如胶水、粘合剂和杀菌喷雾剂，回收利用非常困难，因为这种材料的复杂性和混合物很难分离。在巴西，床垫回收市场并不普遍，这使得该过程更加昂贵。在其他国家/地区，例如美国俄亥俄州和加拿大温哥华，已经有公司和政府采取措施在床垫回收过程中发挥作用。可以回收一些床垫组件，例如木材、弹簧、棉花甚至泡沫。

床垫的使用寿命大约为11年，尽管如此，每天仍有许多床垫被丢弃，在垃圾填埋场中占据了大量空间，并且会保留数十年或数百年，直到被微生物和时间的作用降解为止。

现在可以为您不再使用的床垫指定一个目的地，单击此处了解如何操作。