芝麻油有益健康
油通过冷压过程提取，其中种子通过物理压缩机
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芝麻是一种油籽 芝麻，其中有 36 种，最著名和最商业化的是 芝麻.芝麻在热带地区具有极好的适应性，在超过 71 个国家种植，主要分布在亚洲和非洲大陆，占世界产量的 60%。许多人认为，芝麻是四千年前在巴比伦和亚述种植的——使其成为世界上已知最古老的文化之一。芝麻在半干旱土壤中容易适应，对于土壤养分少而阻碍农业发展的地区具有可观的经济价值。在文章中查看它的好处：“芝麻的好处”。
但谁没有吃过芝麻面包呢？芝麻广泛用于食品工业，主要用于制造面包，以及饼干和糖果工业。然而，芝麻的大部分生产旨在制造植物油和生物燃料，因为其含油量高：52%（按质量计）。
芝麻油
芝麻油是通过芝麻的冷榨过程提取的。它们通过物理压缩机在不改变温度或添加溶剂的情况下提取油，形成富含纤维和油的蛋糕（油籽果渣），然后过滤和精制，留下淡黄色。
芝麻油具有高稳定性，并且由于其成分而不易腐烂。油中含有木质素、芝麻素、芝麻胺、维生素 A、B、C 和 E 以及高含量的不饱和脂肪酸（如油酸和亚油酸，称为 omega 9 和 omega 6）。通过芝麻素的分解，形成芝麻酚和芝麻素，它们充当抗氧化剂并负责油的稳定性。
芝麻素和木脂素的存在有助于加速肝脏中酒精的分解，此外还具有抗高血压、免疫调节、抗癌等活性。芝麻油是可食用的，可作为调味品用于烹饪，但其目前的生产重点与生物燃料有关。
由于存在具有高抗氧化潜力的化合物，芝麻油可以通过摄入为内部有机体和外部有机体（身体和头发）带来多种好处，使其可应用于化妆品甚至药物中。除了其高抗氧化能力外，芝麻油还具有多种特性，例如：
- 抗炎作用；
- 降低血压;
- 保湿和柔软；
- 抗衰老;
- 防止紫外线。
凭借这些特性，芝麻油可用于保养、保护和滋润皮肤和头发。
关心
由于芝麻油具有显着的降血压作用，因此在将芝麻油添加到您的饮食中之前请咨询您的医生，以避免由于这种作用而导致进一步的并发症。
芝麻油是最好的植物油之一，通过用于烹饪和化妆品对健康有益。但是，在使用之前，请确保该产品是 100% 纯天然的，不含可能对健康有害的成分。许多含有芝麻油的产品可能含有有害物质，例如对羟基苯甲酸酯，它们被引入以改善产品的某些物理方面甚至其使用寿命。
您可以在以下位置找到不同类型的 100% 天然和纯油 自行车商店.
丢弃
油类的不当处置会导致严重的环境影响，主要是在水污染方面。因此，在下水道和水槽中处理植物油是不够的，因为它会导致多种环境风险并堵塞管道。因此，在处置时，为这些产品寻找正确的位置，将残油放入塑料容器中，然后将它们带到处置点，以便油可以回收利用。
找到最近的点来丢弃它们。您也可以使用用过的油来制作高质量的肥皂。
