油性皮肤的自制食谱
查看适合油性皮肤的八种自制食谱列表
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油性皮肤是皮脂腺中皮脂分泌过多的结果。这些腺体位于皮肤表面之下。皮脂是一种由脂肪制成的油性物质。但这并不全是坏事，因为它有助于保护和滋润您的皮肤，并使您的头发保持光泽和健康。然而，过多的皮脂会使皮肤油腻，堵塞毛孔并导致粉刺。遗传、荷尔蒙变化甚至压力都会增加皮脂分泌。
油性皮肤和粉刺是麻烦的条件。尽管如此，一些油性皮肤的自制食谱有助于减轻症状。查看适合油性皮肤的八种自制食谱列表：
1.洗脸
许多油性皮肤的人不每天洗脸。如果你的皮肤是油性的，你应该一天洗两次脸。使用温和的肥皂，如甘油皂。
2. 粘土
绿粘土是油性皮肤和粉刺的自制食谱中的著名成分。那是因为她的吸收能力很强。
制作适合水疗的绿泥面膜：
- 逐渐将过滤水加入一汤匙绿色粘土中，直至形成糊状；
- 将粘土混合物涂在脸上，直到它变干；
- 用温水去除粘土并干燥。
如果您有油性但干燥的皮肤，请使用更柔软的白色或米色粘土。在文章中了解有关此主题的更多信息：“米色粘土可调节皮肤的皮脂生成而不会使皮肤脱水”。
- 绿泥：好处和使用方法
3. 燕麦片
燕麦片有助于通过吸收多余的油脂来减少皮肤炎症，并有助于去除死皮。要在油性皮肤的自制食谱中使用燕麦片，将其与香蕉、木瓜和苹果等水果食品结合使用会很有趣。- 将 1/2 杯燕麦片与热水混合成糊状；
- 将燕麦混合物按摩到脸上约三分钟（或最多 15 分钟）；
- 用温水冲洗并晾干。
- 燕麦的好处
4. 柠檬
柠檬也在油性皮肤的自制食谱清单上。它有助于关闭毛孔和分解油脂。- 将一汤匙鲜榨柠檬涂在脸上；
- 晾干并用大量水和温和的肥皂去除（擦洗干净！）；
- 注意：当你脸上有柠檬时，不要以任何方式让自己暴露在阳光下，因为它的酸会弄脏皮肤。一定要去除脸上所有的柠檬汁。
- 柠檬的好处：从健康到清洁
5. 杏仁
杏仁粉有助于去除角质并吸收多余的油脂和杂质。查看使用杏仁的油性皮肤自制食谱之一：- 研磨三茶匙生杏仁；
- 加入两汤匙甘蔗糖浆；
- 以打圈的方式轻轻涂抹在脸上；
- 用温水清洗并晾干。
- 甜杏仁油：对美容和健康的益处
6.芦荟
这 芦荟 已知可改善轻度烧伤和其他皮肤状况。根据梅奥诊所的说法，有充分的科学证据表明 芦荟 有助于治疗由油性引起的皮肤剥落。
油性皮肤的自制食谱之一可以通过涂抹皮肤凝胶来制作。 芦荟 （芦荟）睡前涂在脸上，直到第二天早上。这 芦荟 已知会引起敏感皮肤的过敏反应。如果你从未使用过 芦荟，在您的前臂上测试少量。如果在 24 到 48 小时内没有出现反应，您可以将其涂抹在脸上。
- 芦荟：芦荟的好处、使用方法和用途
7. 西红柿
西红柿含有水杨酸，是治疗常见痤疮的家庭疗法。但这些酸也可以帮助吸收多余的皮肤油脂和疏通毛孔。使用西红柿的油性皮肤的自制食谱之一如下：
- 将一茶匙糖与番茄果肉混合；
- 以圆周运动涂抹在皮肤上；
- 敷面膜五分钟；
- 用温水冲洗干净并晾干。
8. 荷荷巴油
虽然将油涂抹在油性皮肤上的想法似乎适得其反，但荷荷巴油是油性皮肤的流行疗法，也是油性皮肤自制食谱的最佳成分之一。人们相信荷荷巴油会模仿皮肤的皮脂来“欺骗”皮脂腺，使它们产生较少的皮脂，并有助于保持油脂分泌水平的平衡。
2012 年的一项研究发现，使用由粘土和荷荷巴油制成的面膜，每周使用 2 到 3 次有助于治愈皮肤损伤和轻度痤疮。然而，过度使用会使油性皮肤恶化。尝试每周几天将几滴荷荷巴油按摩到干净的皮肤上，看看你的反应。如果你喜欢结果，每天申请。在文章中了解有关荷荷巴油的更多信息：“荷荷巴油：它的用途和好处”。
