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查看广藿香精油 13 个不容错过的好处清单

图片：Pogostemon cablin 根据 CC BY 3.0 获得许可

广藿香、广藿香、广藿香、广藿香、八仙花、八仙花或oriza是属于该属的一些植物物种的名称。 黄花菜，通常是物种 海参 或者 广藿香.

广藿香在印度尼西亚广泛种植，其益处主要以精油的形式使用。

广藿香精油具有强烈的木质香味，被广泛用于香水和香薰。在后者中，广藿香精油因其抗抑郁、抗炎、防腐、催情、收敛、愈合、除臭、利尿、退热、杀菌、杀虫、镇静和滋补等特性而被使用。

广藿香精油是从广藿香植物的叶子中通过水蒸气蒸馏提取的，其基本成分是α-广藿香烯、β-广藿香烯、α-愈创木酚、α-布林烯、石竹烯、去甲广藿香醇、广藿香醇、塞舌尔烯和蒲公英醇。

什么是广藿香精油及其好处？

1. 缓解抑郁

广藿香精油对抑郁症患者非常有效。它可以改善大多数人的情绪并促进放松。当吸入广藿香精油时，它会刺激愉悦荷尔蒙的释放，如血清素和多巴胺。焦虑、愤怒和悲伤的感觉得到缓解。

2. 改善炎症

广藿香精油还可以缓解炎症和发烧。

3. 预防感染

广藿香精油可改善伤口和溃疡。

4. 壮阳药

广藿香精油被用作催情剂已有数百年的历史。通过刺激性激素，它会增加性欲。

5. 涩

该物种的精油 Pogostemon paniculatus (Wild.) 刺激肌肉、神经和皮肤收缩。这有助于防止下垂、脱发和肌肉组织松弛。广藿香精油的收敛性还有助于通过收缩血管来止血。

6.加速愈合

广藿香精油还有助于加速割伤和伤口的愈合过程，并加速疤痕的消失。它在去除疖子、粉刺、天花和麻疹留下的痕迹方面同样有效。

7. 促进血液循环

广藿香精油的这种特性促进了新细胞的产生。它还有助于红细胞的产生，改善全身器官和细胞的循环和氧合。

8.消除异味

广藿香精油的甜辣香气有助于身体除臭。但是，因为它非常浓缩，所以应该在一些中性植物油中稀释使用，例如椰子油、葡萄籽油和杏仁油。

9. 利尿剂

广藿香精油增加排尿频率和尿量。这有助于减肥、降低血压、增加食欲、降低胆固醇和消除体内毒素。排尿可以去除多余的水分、不必要的盐分和尿酸，从而降低患胆囊和肾结石以及痛风等疾病的几率。

10. 改善发烧

广藿香精油通过对抗引起发烧的感染来降低发烧。

11.抑制真菌生长

广藿香精油在抑制真菌和感染的生长方面非常有效，可以防止脚气等感染。

12.杀虫

自古以来，广藿香精油的杀虫特性就已得到认可。尽管闻起来很香，但它在驱赶昆虫方面非常有效。它经常用于 喷剂、润肤露、蒸发器和熏香。它也可以与水混合来洗衣服和床单，以抵御蚊子、蚂蚁、臭虫、虱子、跳蚤、苍蝇和蠹虫。只需要几滴就可以让昆虫远离。您也可以在扩散器中涂抹广藿香精油。

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13. 作为滋补品

广藿香精油调理整个身体。它优化代谢功能，如食物分解和营养吸收。它还促进适当的排泄，调节激素和酶的内分泌分泌，并调节神经系统，使其更加警觉和活跃。广藿香精油甚至可以增强免疫系统。