内部吸收剂：风险、环境影响和替代品
垫使用比垫使用更具争议。理解
Josefin 编辑和调整大小的图像可在 Unsplash 上找到
卫生棉条或卫生棉条，是一种插入阴道内的女性卫生巾。它起到吸收经期血流的作用，但它的使用比使用棉签更具争议性，因为如果不每四小时更换一次，就有感染的风险，例如中毒性休克综合症。
- 中毒性休克综合症：它是什么以及它与卫生棉条的关系
此外，卫生棉条对大流量无效。相比之下，它不会被用户感觉到，并且在正确使用时会提供舒适感。
卫生棉条的影响
瑞典斯德哥尔摩皇家理工学院对卫生棉条和卫生棉条的原材料提取、运输、生产、使用、储存和废物管理进行了评估。低密度聚乙烯 (LDPE) 的加工 - 制造这些类型的吸收剂所需的过程，具有很高的能源消耗。
- 了解塑料的种类
但评估得出的结论是，在内部和外部吸收剂之间，由于更多地使用塑料组件，外部吸收剂对环境的影响更大。这并不是说卫生棉条也不会对环境产生重大影响——棉纤维占这些吸收剂生产总影响的 80%，因为密集的棉花种植需要大量的水、杀虫剂和肥料。
有机棉替代品
另一方面，已经有有机棉制成的卫生棉条可供选择。尽管是一次性的并且在生产过程中需要原材料，但有机棉卫生棉条对环境的影响较小，主要是对女性身体的影响。毕竟，通过使用有机棉吸收剂，女性避免了可能接触到传统棉花作物中使用的干扰内分泌的杀虫剂草甘膦的可能性。在以下文章中了解有关此主题的更多信息：
- 草甘膦：广泛使用的除草剂可导致致命疾病
- 什么是内分泌干扰物以及如何避免它们
- 有机棉：它是什么及其优点
你能用卫生棉条小便吗？
不要担心这个问题。使用卫生棉条不会影响排尿，小便后无需更换。那是因为它不会阻塞尿道。尿道是膀胱的开口，就在阴道上方。
尿道和阴道被大阴唇（最大的阴唇）覆盖，这是上皮组织的褶皱。当你轻轻地打开这些褶皱（提示：用镜子，认识一下自己是没问题的），你可以看到看起来像一个开口实际上是两个：
- 阴道前部（顶部）附近有一个小开口。这是尿道的出口 - 将尿液从膀胱排出体外的管子。尿道正上方是阴蒂（女性的快感部位）；
- 尿道下方是最大的阴道口。这是放置卫生棉条的地方。
有些女性不喜欢湿股的感觉或气味。为避免这种情况，您可以：
- 小便时将吸水绳放在一边；
- 小便前取下卫生棉条，擦干后换上新卫生棉条。
卫生棉条的使用方法
要正确使用卫生棉条，首先要选择适合您尺寸的卫生棉条。如果您不熟悉此类月经产品，请从尺寸“P”、“迷你”或“苗条的”。这些更容易进入。
如果您的月经量很大，“Super”和“Super-Plus”是最好的选择。不要使用比您的流量需求更具吸收性的模型。这会在使阴道干燥时引起不适。
还可以考虑使用涂抹器。塑料涂抹器比纸板涂抹器更容易插入，但往往更贵（且不可生物降解）。
如何放置卫生棉条
- 插入前，用肥皂和水洗手；
- 以舒适的姿势站立或坐着。如果你是站着的，你可以把一只脚放在马桶上；
- 用一只手在阴道口周围轻轻张开双唇；
- 将棉条涂抹器夹在中间，轻轻将其推入阴道；
- 一旦涂抹器进入内部，将涂抹器管的内部推过管的外部；
- 然后将外管从阴道中拉出。涂抹器的两个部分都必须出来。
插入卫生棉条后您应该感到舒适，并且绳子应该伸出阴道。它将用于在使用四小时后或更早、永远不会再移除垫子。
卫生棉条多久换一次
根据网站 女性健康，建议您每四小时更换一次卫生棉条，或者当它被血液浸透时更换一次。您可以判断自己何时饱和，因为您会看到内衣上有污渍。
即使您的流量很轻，也要在四小时内更换。如果您再放置它，细菌就会繁殖。这些细菌可以进入血液并导致一种称为中毒性休克综合症的严重疾病。
然而，中毒性休克综合征很少见。如果您突然开始发烧并感到不适，请立即就医。
