家庭咳嗽疗法：七个简单的食谱
用柠檬和姜等自制药物治疗咳嗽，无需去药店
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咳嗽的家庭疗法在一年中的某些季节非常频繁，因为咳嗽往往会出现。感冒和流感是咳嗽的最常见原因，因为它们还会给呼吸系统带来病毒感染。它也可能是由于过敏源而出现的，在一年中的某些季节或某些环境中出现。治疗咳嗽通常使用糖浆和药物，但如果只是为了缓解症状，则可以使用一些家庭疗法。但是，如果问题持续存在，请务必去看医生，因为咳嗽可能表明出现更严重的并发症。
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1. 菠萝
菠萝可以治疗咳嗽，因为它含有一种叫做菠萝蛋白酶的酶，可以清除喉咙中的粘液——它还可以缓解鼻窦炎和与过敏有关的问题。建议每天食用两到三片菠萝，以确保治疗咳嗽所需的菠萝蛋白酶量。菠萝还含有维生素 C，维生素 C 也有助于治疗感冒和流感，可作为治疗咳嗽的家庭疗法。
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2. 用水和盐漱口
盐是治疗咳嗽的好方法。虽然听起来相对简单，但漱口水和盐可以帮助缓解细菌感染引起的咳嗽，因为它可以作为杀菌剂。在一杯温水中混合 1/4 到 1/2 茶匙盐可以帮助缓解刺激。但避免对 6 岁以下的儿童使用这种技术。最好为这个年龄组尝试其他补救措施。
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3.柠檬茶
柠檬具有杀菌和抗病毒特性，而维生素 C 有助于提高免疫系统。这就是为什么柠檬茶是治疗感染引起的咳嗽的家庭疗法。在文章中了解有关此主题的更多信息：“柠檬汁：好处和使用方法”。
原料
- 1柠檬汁；
- 1杯开水。
- 柠檬皮
制备方法
- 将柠檬皮加入沸水中，搅拌均匀，然后加入 1 个柠檬的纯汁。
- 准备好后，立即喝茶。最后加入柠檬汁很重要，这样柠檬的维生素 C 就不会丢失。
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4. 姜茶
生姜是免疫系统的好帮手。它的茶可以作为咳嗽的家庭疗法，因为它可以提高免疫力和炎症，以及您可以在文章中看到的其他好处：“姜和茶的好处”。
原料
- 1升水；
- 2汤匙切碎的生姜；
- 1片未去皮的柠檬。
制备方法
- 烧开水约10分钟；
- 加入姜和柠檬，闷死；
- 应变和采取。
5.大蒜茶和香料
尽管看起来很奇怪，但这种行为可以极大地缓解咳嗽，因为大蒜含有一种叫做大蒜素的化合物，可以杀死引起疼痛和刺激的细菌和病菌。香料还具有帮助身体免疫力的重要特性。
原料
- 1瓣大蒜；
- 1/2升水；
- 1个肉桂皮；
- 2丁香。
制备方法
- 将水与丁香和肉桂一起煮沸五分钟；
- 将大蒜捣成糊状，在水仍然沸腾的情况下，将其与其余的输液混合；
- 关掉炉子，用混合物盖住杯子大约十分钟，然后喝茶。
6.柠檬汁和椰子油
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柠檬汁通常用作咳嗽的家庭疗法，因为它有助于增强免疫系统。椰子油富含抗氧化剂并含有月桂酸，这对您的健康也有好处，并有助于滋润您的喉咙。
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要将这些成分用作咳嗽的家庭疗法，请将一汤匙温热的椰子油（必须是液态）与半个柠檬汁混合食用。
如果除了咳嗽之外，您还有喉咙痛，请查看文章：“18 种喉咙痛治疗方案”。
7. 长生不老药
原料
- 200毫升水
- 2汤匙木糖醇
- 3滴肉桂精油
- 5滴蓝桉精油
- 5滴丁香精油
- 10滴薄荷精油
制备方法
将所有成分在水中彻底混合，直到木糖醇溶解。存放在带盖的玻璃容器中。
每天漱口三到四次，每次两分钟。完全不要摄取内容！漱口就行。提到的成分，主要是精油的形式，对引起炎症的有害细菌有有效的作用。此外，它们非常适合对抗蛀牙。如果您对薄荷过敏，请避免使用薄荷油和桉树油。
您也可以将这种“强效灵丹妙药”用作漱口水。 零残忍.
