如何用八种家庭方法美白牙齿

学习如何在家里用八种天然美白食谱美白牙齿

如何美白牙齿

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洁白的笑容,让人觉得更美。它增加了自尊和清洁的感觉。但并不总是可以投资由牙医进行的专业牙齿美白。有一些自制的方法可以帮助您美白牙齿,但刷牙也不容忽视!

您可以制作自己的天然牙膏,也可以不时使用一些美白混合物。牙齿美白并不排除刷牙工作,这对口腔清洁来说是最重要的,有些人需要传统牙膏中的氟化物。咨询您的牙医,了解哪种方法最适合您的牙齿。

以下是在家美白牙齿的方法:

1.柠檬皮或橙皮

将柠檬皮或橙皮的内侧(白色面)在牙齿上摩擦至少两分钟。果皮中含有的物质有助于美白。每周最多使用两次,然后冲洗并刷牙,以去除口腔中的任何酸痕。

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2.草莓和盐

用 3 个大草莓的混合物刷牙,并用(咖啡)勺盐捣碎。用纸巾擦干牙齿,然后用牙刷涂抹混合物。保持 5 分钟并冲洗干净。那就刷吧。

草莓富含维生素C,有助于消除牙菌斑,牙菌斑也会影响牙齿的颜色。此外,这种水果含有苹果酸,一种美白牙齿的酶。

3. 苹果醋

苹果醋是一种天然漂白剂,有助于去除咖啡渍和香烟渍,并促进牙龈健康。你可以用它刷牙或在水中混合一些醋来漱口。但要小心:醋是一种酸性产品,会损坏牙釉质。如果您打算使用醋来美白牙齿,请彻底漱口,然后再用牙膏刷牙。

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4.香蕉皮

香蕉皮含有天然酸,有助于美白牙齿,此外还含有多种营养素。该技术与橙皮使用的方法相同:将香蕉皮的内部在牙齿上摩擦几分钟。然后再刷一次牙。

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5. 椰子油

是的,椰子油也可以用作牙齿增白剂。这种油含有月桂酸,有助于去除使牙齿变黄的细菌,并促进牙龈健康。刷牙前,最好是早上,空腹,用一勺(咖啡)液体椰子油冲洗至少 10 分钟——你可以从更少的时间开始,逐渐增加。然后正常冲洗和刷牙。

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6. 丹参

新鲜的丹参叶可以擦在牙齿上,有助于美白。您也可以将鼠尾草烘干并制成粉末以混合到牙膏中。

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7.姜黄

姜黄或巴西藏红花是一种具有抗生素特性的根,也有助于清洁牙齿。尽管是黄色的,只要用一点姜黄粉刷牙,你就会看到它们变白了。您也可以将姜黄与少许椰子油混合,以获得更好的质地。

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8. 芦荟

另一种非常简单的方法,只需要你有一个用你的牙齿做的硅胶模具。然后,只要放上芦荟胶,又名 芦荟,在模具和凝胶与牙齿接触4小时。可以用铝箔条代替模具,但可能不太舒服。使用15天。要提取凝胶,只需将一片芦荟水平切成两半,然后刮掉液体。还有天然芦荟牙膏。

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这些是有关如何以自制方式美白牙齿的一些提示。小心使用碳酸氢钠漂白配方,因为该产品是一种强研磨剂,在家庭使用中很难计算使用量。你最终可能会影响你的牙釉质。理解文章中的问题:“小苏打能美白牙齿吗?”关于过氧化氢对口腔黏膜的影响也没有达成共识。并且不要忘记,这些方法都不能取代定期去看牙医或每天刷牙。



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