九种具有抗病毒特性的植物
柠檬香脂等植物含有具有抗病毒作用的化合物，有助于您的健康
抗病毒药是一种专门用于治疗由病毒引起的感染的药物。大多数可用的抗病毒药物 - 每种都有自己的特定特性 - 可对抗 HIV、疱疹病毒、乙型和丙型肝炎以及甲型和乙型流感。
然而，除了传统药物之外，草药还可以有效地预防或治疗某些病毒性疾病，例如感冒和喉咙痛。主要的草药是药用植物，它们能够执行类似于具有抗病毒作用的工业化药物的功能。
- 18 种治疗喉咙痛的方法
看看一些植物的抗病毒特性，享受这些天然的抗病毒疗法。如果症状持续存在，请寻求医疗帮助。
1. 黄芪
这种鲜为人知的草药可提高免疫系统，并被普遍称为 黄旗 在中医里。根是甜的，不像甘草。它已被证明是一种非常有效的抗病毒药草，特别是对于预防感冒和流感，甚至可能对病毒有效。 柯萨奇B （这会导致心脏发炎）。您可以将根切片在水中煮沸以制成治疗汤剂，或者您可以使用市售酊剂。一般建议服用黄芪作为预防措施。
2.柠檬香脂
柠檬香脂，科学上称为 Melissa officinalis L.，是一种原产于地中海和亚洲周边地区的植物。一项研究检查了柠檬香脂水提取物的抗病毒特性，并得出结论，它对 16 名患者的移行性皮肤和粘膜疱疹有显着作用。
- 唇疱疹：治疗、症状和预防
- 唇疱疹的家庭疗法：知道十种选择
- 生殖器疱疹：症状、预防和治疗
您可以将柠檬香脂的水提取物直接涂抹在疱疹感染部位，以享受其抗病毒效果。
3.大蒜
一种具有抗病毒、抗菌和抗真菌作用的草药。它并不昂贵，您可以使用整个草药或服用胶囊。然而，许多专家一致认为，“除臭”大蒜可能不如未改变的植物有效。要享受其抗病毒功效，您可以将切碎的大蒜放入汤中煮沸，然后品尝它以抵御感冒和流感。生的大蒜必须切碎，然后撒在沙拉和其他美味菜肴上。小心过量食用生大蒜，因为这样食用会引起恶心。
众所周知，大蒜胶囊补充剂可以改善免疫系统功能。一项为期 12 周的研究发现，与安慰剂相比，每天服用大蒜胶囊可使感冒次数减少 63%。感冒症状的平均持续时间也减少了 70%，从安慰剂组的 5 天到大蒜胶囊组的仅 1 天半。
另一项研究发现，高剂量的大蒜提取物（每天 2.56 克）可以将感冒或流感的天数减少 61%。如果你经常感冒，在你的饮食中加入生大蒜是获得大蒜抗感冒和流感抗病毒特性的好方法。
要了解有关大蒜健康益处的更多信息，请查看以下文章：“大蒜的十大健康益处”和“大蒜油：它的用途和益处”。
4. 姜
除了具有强大的抗恶心作用外，生姜还具有抗病毒和缓解关节疼痛的作用。用新鲜药草制成的茶味道鲜美、辛辣。但是你可以用枫糖浆使它变甜。
一项研究表明，生姜对呼吸道合胞病毒（一种导致大多数婴儿下呼吸道感染（如肺炎和细支气管炎）病例的病毒）具有抗病毒作用。
建议在出现感冒、流感或呼吸道不适的最初症状时，尝试每天喝几次姜茶或将其切碎食用。喝酒作为预防措施，或者如果您认为自己可能接触过任何类型的病毒。它是一种被认为安全的草药，但不建议孕妇使用。
在文章中了解有关生姜的更多信息：“生姜及其茶的好处”和“生姜茶：如何制作”。
- 关节痛？发现八种自然疗法
5. Melon-de-São-Caetano
melon-de-Saint-Caetano 原产于印度和中国，是一种果实累累的藤本植物。众所周知，这种水果具有治疗糖尿病和内外伤口的特性，以及其他各种药用活性，如抗生素、抗氧化剂、抗病毒剂和滋补品。
- 抗氧化剂：它们是什么以及在哪些食物中可以找到它们
在呕吐和性传播疾病的情况下，食用煮熟的卡埃塔诺甜瓜。你也可以用它的叶子榨汁来治疗这些问题和其他问题，比如胆道疾病。这种果汁还有助于对抗皮肤感染，可用于清洗伤口和其他皮肤问题，如疥疮（在这种情况下，也可以摄入叶子和果实的纯汁）、昆虫叮咬、疟疾、瘙痒和恶性溃疡。
要了解有关 melon-de-São-Caetano 的更多信息，请查看文章：“Melon-de-São-Caetano：植物具有制药潜力”。
6.茶树精油
千层属于植物科 桃金娘科 （与 jabuticaba 相同），其最著名和研究最多的物种是 互叶白千层，由于从其叶子中提取的油具有药用潜力，因此具有文化价值，已知具有抗菌、抗真菌、抗病毒、抗炎和镇痛作用。俗称 TTO（来自英语 茶树油)，具有淡黄色和强烈的木香，因其特性广泛用于医药和化妆品。
- 什么是精油？
茶树精油的抗病毒潜力已在病毒研究中显示出来，结果是积极的。对导致人类疱疹的 HSV1 和 HSV2 病毒的生长有抑制作用，其有效性取决于涂抹油时病毒复制周期的阶段。原生动物的生长也有所减少，例如 主要利什曼原虫 （利什曼病的病因）和 布氏锥虫 （“昏睡病”的原因）。
在这些特性中，精油有许多应用，在日常生活中非常有用。请记住，不推荐口服，而是局部应用（就地）。重要的是不要摄入它，因为有些人可能对活性桉树脑过敏。宠物也不能吃。
对于皮肤敏感的人，最好将油稀释在橄榄油、葡萄籽油甚至椰子油中。
稀释使用建议是指最多5%的溶液，即每毫升油或水加一滴茶树精油。在疱疹的情况下，享受茶树精油抗病毒特性的最佳方法是将其直接涂抹在伤口上，每天，每天 3 次，持续一周。
要了解这种油的其他特性以及如何使用它，请查看文章：“茶树油：它的用途是什么？”。
- 椰子油：好处、用途和使用方法
- 葡萄籽油：好处和使用方法
7.姜黄
姜黄又称姜黄、姜黄或姜黄，是一种原产于印度和东南亚的草本植物，学名 长姜黄.它美丽的白色花朵类似于凤梨科植物的花朵，但最常用的部分是它的块茎根，从中提取用作香料的姜黄。姜黄的好处包括其消化作用、抑制肠道气体、抗炎、愈合、抗病毒作用等。有几项研究表明姜黄素 - 姜黄中负责根呈黄色的生物活性物质 - 具有抗病毒特性，可作为 HIV 复制的抑制剂。
- 姜黄具有抗炎和抗氧化特性。
然而，值得注意的是，这些特性已在对照研究中得到证实。您可以食用姜黄作为香料来改善免疫系统和预防疾病，但要将其用作 HIV 的抗病毒治疗，还需要更多的研究来证明有效的使用量和使用方法。要了解使用这种植物的其他特性和方法，请查看文章：“了解姜黄、姜黄的好处”。
8. 丁香
丁香（香蒲) 是最有价值的香料之一，几个世纪以来一直被用作食品防腐剂和许多药用目的。丁香原产于印度尼西亚，但它在世界上的几个地方都有种植，包括巴西的巴伊亚州。这种植物是酚类化合物（如丁子香酚、乙酸丁香酚和没食子酸）的最丰富来源之一，在制药、化妆品、食品和农业应用方面具有巨大潜力。
丁香作为杀幼虫剂的应用是对抗登革热的有趣策略，登革热是巴西和其他热带国家的严重健康问题。
此外，根据该平台发表的一项研究，它对疱疹病毒具有抗病毒作用 考研.
享受其抗病毒特性的一种方法是通过丁香精油。但是，因为它很浓，所以有必要用一些载体油稀释它，比如椰子油。为此，请在一汤匙椰子油或其他载体油（如葡萄籽油）中稀释大约三滴丁香精油。
要了解有关丁香好处的更多信息，请查看文章：“17 个惊人的丁香好处”。
9. 藜麦
两种黄酮类化合物的益处已得到充分研究，它们是槲皮素和山奈酚，它们都在藜麦中含量很高。
这些黄酮类化合物具有显着的抗炎、抗病毒、抗癌和抗抑郁作用。因此，如果您想优化您身体的防御系统，在您的膳食中添加藜麦可能是个好主意。在文章中了解有关这种安第斯谷物的更多信息：“藜麦：好处、制作方法及其用途”。
