献血：要求、献血方式和地点

献血是一个简单、快速、安全和支持的过程。

Unsplash 中的 Hush Naidoo 图像

献血是一种团结的姿态，其中提供少量的血液来挽救他人的生命。该法案对于接受大型复杂医学治疗和干预（例如输血、移植、肿瘤手术和手术）的人来说至关重要。血库对于患有严重慢性疾病（如镰状细胞病和地中海贫血）的患者来说也很重要，除了在紧急情况或灾难中治疗受伤人员至关重要之外，它们还可以活得更长、质量更好。

一次献血最多可以挽救四个生命。因此，卫生部定期强调巴西人采用定期和自发献血的团结文化的重要性。了解谁可以献血，采血后的注意事项以及有关献血的常见问题。

献血要求

有国家和国际标准来筛选有资格献血的人。在巴西，卫生部和美国血库协会是负责这种控制的机构。要求的要求保证了献血者的健康，尤其是接受献血者的健康，因为它不会被其他疾病污染并危及患者的生活质量。

献血要求如下：

年龄介于 16 至 69 岁之间；
体重至少50公斤；
在最后一天至少有 6 小时的睡眠；
献血前进食及避免进食高脂肪食物；
出示官方机构签发的带有当前照片的身份证原件（RG、驾照、工作或社会保障卡）；
在过去的 12 小时内没有饮用酒精饮料；
献血前至少 2 小时未吸烟；
最后一天没有进行过夸张的体育锻炼。

值得注意的是，最高频率是男性每年献血四次，女性每年献血三次。此外，男性献血的最短间隔为两个月，女性为三个月。

不能献血的人：

16岁以下或69岁以上儿童；
50公斤以下的人；
患有贫血症、血压不稳定（高血压或低血压）、心率加快或减慢或发烧的人；
严禁患有乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病、HTLV、恰加斯病、麻风病和癌症等传染病、慢性和/或血液传播疾病的人献血；
使用非法注射药物的人；
已经感染疟疾的患者。

捐了多少血？

一个成年人平均有五升血液。在一次捐赠中，最多可收集 450 毫升，即不到体内所有血液的 10%。献血是100%自愿的，不会对身体造成伤害。

去哪里献血

卫生部提供了巴西所有血液中心的清单。要了解离您最近的收集中心，请查看网站。

关于献血的重要事实

每次献血最多可挽救4条生命；
没有因捐赠而患病的风险；
血液是不可替代的，没有它就无法生存，所以献血是唯一的出路；
捐献者的身体迅速补充捐献的血液；
献血不会改变血液的密度或特性；
献血不会让你变胖或变瘦；
整个过程完全保密；
帮助他人对每个人都有好处，包括你自己；

一次捐赠最多可以挽救四人的生命，因为材料被分为不同的血液成分：红细胞浓缩物（红细胞）、血小板浓缩物、血浆和冷沉淀物，可用于各种临床情况。

一步一步的献血

如果您打算献血，请了解该程序所涉及的步骤：

安排献血

理想的情况是通过电话、电子邮件或组织提供的其他联系方式在所需的血液中心安排献血。在紧急捐赠的情况下，只需到现场并确定捐赠的接受者。

登记

献血者的登记在抵达血液中心后进行，并出示带有照片的正式文件。

预审

在这个阶段，检查生命体征（血压、体温和心率）、体重和贫血测试。本次门诊预评估的目的是发现献血的一些障碍。本次采访是私密的，数据完全保密。

临床筛查

将进行个人和保密访谈，评估献血候选人的背景和当前健康状况，以确定采血是否会给他或接受者带来风险。面试涉及一系列问题，候选人必须完全真实地回答这些问题，不得遗漏，因为这可能会危及献血者的健康。

采血

收集了大约 450 毫升的血液和样本用于实验室测试。整个献血过程通常需要 40 分钟到 1 小时。

食物

献血后，献血者会收到一份零食。建议捐献者在血液中心停留至少 15 分钟，并在出院当天多喝水。

献血后的护理

献血后，必须遵循一些准则：
献血后24小时内多喝水以补充失血量；
24小时内不要饮酒；
2小时内不要吸烟；
在接下来的 12 小时内避免体育锻炼；
保持敷料至少 4 小时；
如果穿孔部位再次出血，按压2～5分钟，更换敷料，再敷4小时；
如有任何不适，请尽快通知血液中心；
如果您后来认为由于筛查期间未透露的任何原因不应捐献您的血液，请立即联系血液中心。

通知可能危及样本的任何情况可确保输血的安全和接受血液的患者的健康。

献血常见问题

谁有纹身可以献血？

在过去 12 个月内有纹身或永久化妆的人不能献血。

可以捐经血吗？

是的。女性在经期不能献血没有任何并发症或障碍。

孕妇可以献血吗？

在怀孕期间，不建议献血。婴儿出生后，正常分娩的妇女可以在 90 天内献血，剖腹产的妇女可以在 180 天内献血。

疱疹患者可以献血吗？

在唇疱疹或生殖器疱疹的情况下，您只有在症状完全消失后才能献血。那些患有带状疱疹的人只能在治愈疾病 6 个月后才能献血。

男同性恋可以献血吗？

Anvisa——国家卫生监督局——取消了禁止同性恋男子献血的限制。在最高法院 (STF) 投票反对该限制之后，规则发生了变化，认为该规则具有歧视性和违宪性。

之前的规定禁止与其他男性发生性关系的男性在性交后 12 个月内献血。

由导演安东尼奥·巴拉斯·托雷斯 (Antonio Barras Torres) 签署的官方公报中的法案指出，这一变化是“按照法院命令”进行的，管理层将准备“关于健康风险管理和与血液治疗服务相关的责任的技术指南”全国各地的公共和私人。

献血需要禁食吗？

不。禁食不是强制性的，对于打算献血的人来说更不推荐。理想情况下，候选人吃饱喝足。

糖尿病人可以献血吗？

如果糖尿病患者仅通过食物或口服降糖药控制疾病并且没有出现血管变化，您就可以捐赠。胰岛素依赖者，即使他们只使用过一次胰岛素，也不能捐赠。

吸烟者可以献血吗？

吸烟者只能在不吸烟 2 小时后献血。任何吸食大麻的人都必须等待 12 小时不吸烟才能献血。

谁母乳喂养可以献血？

不可以。母乳喂养的妇女不能献血，除非分娩发生在一年多以前。

可以捐流感血吗？

如果您患有流感或感冒，理想的做法是在症状消失后 7 天后再献血。

献血前吃什么？

均衡饮食，不要挨饿。如果您吃过午餐或晚餐（丰盛的一餐），请等待 3 小时进行献血。

做过手术的人可以献血吗？

做过中小手术者，建议等3个月后献血。如果是大手术，时间是6到12个月。

如果您接受了大手术并想献血，请联系血液中心以检查最合适的时期。

服用管制药物的人可以献血吗？

在定期服用药物（控制或未控制）的情况下，理想的情况是候选人联系血液中心以验证他们的献血能力。

哪些人喝酒可以献血？

如果您在献血前 12 小时内饮酒，您将无法献血。

拔牙的人可以献血吗？

如果您进行过拔牙或根管治疗，最好等待 7 天后再献血。在全身麻醉下进行牙科手术的情况下，仅在 4 周后才允许献血。

请记住与您的牙医讨论您的情况，因为牙科手术后使用药物会影响献血所需的等待时间。

打完疫苗可以献血吗？

理想的做法是在接种疫苗后等待一段时间。这段时间根据所采取的免疫接种而有所不同：

白喉、破伤风、霍乱、百日咳、甲肝、肺炎球菌、脑膜炎疫苗：等待48小时；
重组乙肝疫苗：等待7天；
流感、风疹、黄热病、腮腺炎、麻疹、卡介苗、水痘疫苗：等待 4 周；
狂犬病疫苗：等待 12 个月。

旅行回来后可以献血吗？

从旅行回来时是否允许献血取决于此人去过的地方。

全国旅行：去过阿克里、阿马帕、亚马逊、朗多尼亚、罗赖马、马拉尼昂、马托格罗索、帕拉和托坎廷等州的人，必须在返回后等待 12 个月才能献血（这些地方疟疾流行率高）；
美国：回国后等待30天献血；
欧洲：致电 0800 550 300 检查献血许可；
非洲、亚洲和大洋洲：去过疟疾高发国家的人必须等待12个月才能献血。那些去过黄热病爆发地区的人必须等待 30 天。

输血受者可以献血吗？

只有在输血之日起 1 年后，该人才能申请捐赠。

打耳洞后可以献血吗？

如果耳环放置了足够的消毒剂，建议等待3天进行献血。

有穿孔的人可以献血吗？

理想情况下，该人应仅在放置穿孔后 6 个月献血。如果在口腔或生殖器部位进行穿孔，则该期限可延长至 12 个月。

献血能维持多久？

整个献血过程通常需要 40 分钟到 1 小时。