VOCs：了解挥发性有机化合物
许多人不知道，这些化合物在使用过程中值得特别注意。
图片：蒂姆·莫斯霍尔德 (Tim Mossholder) 在 Unsplash 上
我们日常生活中最有毒的物质之一是挥发性有机化合物 (VOC)，与持久性有机污染物一样，有时我们甚至不知道它们的存在。
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什么是挥发性有机化合物？
挥发性有机化合物是存在于不同类型的合成或天然材料中的化学成分。它们的特点是具有高蒸气压，这使得它们在与大气接触时会变成气体。
美国环境保护署 (EPA) 已开始采用术语 VOC 来描述固体或液体排放的气体，其中一些会造成短期或长期的健康损害。
我们可以在一般溶剂、驱虫剂、清洁产品、化妆品、杀虫剂、干洗衣服、油漆、家具、地毯、复写纸、胶水、燃料、永久性标记甚至冲浪板中找到挥发性有机化合物。总之，每一种具有某种气味的合成材料，其成分中都含有 VOC。当植物释放时，我们也可以在自然界中找到它们。
即便如此，强调并非所有挥发性有机化合物都对您的健康有害，这一点始终很重要。在香水、化妆品或植物释放的化合物中发现的化合物不一定有害。
健康风险
接触此类材料会导致头痛、皮肤过敏、眼睛、鼻子和喉咙刺激、呼吸急促、疲劳、头晕和记忆力差。在长期接触期间，挥发性有机化合物会损害肝脏和中枢神经系统。
此外，在香烟烟雾、汽车烟雾和燃料中发现的某些类型的挥发性有机化合物，例如苯，已知会导致人类癌症。另一方面，存在于去除剂和气溶胶喷雾中的氯甲烷进入人体后会变成一氧化碳 (CO)。在 CO 中毒中，我们血液中的血红蛋白更难将氧气分配到全身，这可能导致窒息死亡。
如何避免挥发性有机化合物？
没有关于如何避免挥发性有机化合物的官方协议。但即便如此，在使用它们时，请记住 EPA 建议的一些预防措施。按照制造商的说明使用产品，并尽可能在空气流通大的开放环境中使用。
请勿大量购买上述产品，务必小心处理其包装并将其放在儿童和动物接触不到的地方。
此外，避免使用气溶胶，更喜欢水性涂料。一般来说，尽量避免使用上面提到的产品。这些提示有助于有意识和负责任地消费危险产品，这些产品可能对人类健康有害。
