如何自然疏通鼻子

用天然廉价的成分制作自制的鼻腔减充血剂配方

自然地堵塞你的鼻子

在干旱期间,呼吸系统会受到很大影响,这会增加污染并最终堵塞呼吸道。在这种情况下,使用鼻充血剂来缓解鼻塞和整个呼吸系统的状况会很有帮助。在一年中的其他时间,更强劲的空调或意外的温度冲击影响我们的呼吸系统健康的情况并不少见——对于那些患有鼻炎的人来说,知道如何以自然的方式疏通鼻子可以为您节省很多在药房卖钱。

鼻减充血剂对于清除呼吸道和身体其他阻塞部位很重要。这个食谱使用橄榄油、椰子油和精油,是自然疏通鼻子的好方法。传递快速缓解的面部和胸部等区域就足够了。

药店出售的常规减充血剂含有石化成分,应避免使用,因为我们不确定这些物质对人体健康的影响。除了樟脑、桉油精、2.6%薄荷醇、雪松油、肉豆蔻油和百里酚之外,绝大多数的汽化器都是由“特制凡士林”和松节油香精(属于石化产品)组成。

如何疏通你的鼻子

考虑帮助您全年深呼吸,团队在 电子自行车门户 准备了一份用天然廉价成分制成的自制鼻腔减充血剂的配方。只需按照下面的步骤一步一步在家中进行即可快速疏通鼻子。

自然疏通鼻子的成分

  • 1/2 杯橄榄油;
  • 1杯椰子油;
  • ¾杯阿拉伯树胶;
  • 15滴桉树精油;
  • 10滴薄荷精油;
  • 10滴薰衣草精油;
  • 10滴迷迭香精油;
  • 10滴樟脑精油。

怎么做

在双锅中融化椰子油、橄榄油和阿拉伯树胶,搅拌均匀——这个过程也可以在水浴中完成,注意不要烫到自己。

当上述成分融化后,加入精油。倒入玻璃或金属锅或平底锅,静置直至干燥。如果你愿意,一旦干燥,再次融化你自制的鼻减充血剂并添加更多的精油,这样你的减充血剂会更强一点——在这种情况下,你需要等待混合物干燥,然后再重复这个过程。

一旦混合物达到稠度,只需将天然减充血剂涂抹在您的胸部,即可帮助疏通鼻子、缓解鼻塞和咳嗽。请记住,椰子油的质地因温度而异,因此冬季较硬,夏季较软(甚至是液体)是正常的。使用玻璃罐很有趣,这样温度就不会影响自制的鼻腔减充血剂,因为金属容器更容易受冷或热的影响。

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