自制和天然漱口水
探索五种可以在家制作的漱口水食谱。学习如何制作以及如何使用天然配方
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使用漱口水有益于牙齿和牙龈的健康。但是市场和药店的常规产品含有酒精和洗必泰，这使得它们的使用体验不是最愉快的，甚至会对牙釉质产生负面影响。此外，其中一些在动物身上进行了测试。避免虐待动物、刺痛和有毒添加剂、防腐剂和人工色素的一种方法是制作天然的自制漱口水。您可以节省、减少废物产生（因为您将使用可重复使用的包装），甚至避免使用有害物质。
自制漱口水有多种配方。所有这些都结合了几种天然物质的特性，为您的口腔健康、对抗蛀牙和牙龈炎带来好处。最简单的食谱之一，用小苏打和薄荷和茶树精油，将碳酸氢盐的基本特性与薄荷的杀菌作用和茶树（也称为茶树）的防腐作用相结合。 茶树 或茶树）。
薄荷可以中和口臭，还可以对抗导致蛀牙的细菌，这一作用使这种草药在口腔工业化产品中如此普遍。在制作天然化妆品时，优点是您使用的是天然且不含化学物质的薄荷精油。
还有一些自制的漱口水，含有肉桂和柠檬，这是另外三种杀菌成分，有助于清洁并对抗口臭和牙龈炎。柠檬和小苏打都有很强的作用，所以要小心用量并谨慎使用。无论您要制作什么食谱，请务必小心不要吞下溶液！
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了解如何制作以及如何使用自制和天然漱口水：
1. 用小苏打和精油冲洗
- 一个带盖的瓶子（最好是玻璃的并经过消毒）
- ½ 杯（茶）过滤水或蒸馏水
- 2茶匙小苏打
- 2滴茶树精油（同 茶树)
- 2滴薄荷精油
视频解释了食谱。
2.用醋漱口
- 1杯茶水
- 2汤匙苹果醋
- 1个玻璃瓶
3. 用柠檬和肉桂冲洗
- 2柠檬汁
- ½ 汤匙肉桂粉
- ½ 茶匙小苏打（更有助于美白）
- 一个干净的带盖子的玻璃瓶
4. 草本漱口水
- 2杯开水
- 1汤匙全丁香
- 2汤匙迷迭香
- 可选：2 滴俄勒冈葡萄根提取物（或 2 汤匙新鲜或干根）
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5. 用精油简单冲洗
- 1杯茶水
- 20滴各种精油
- 1个干净的玻璃瓶
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