九种可以在家种植的自然疗法草药和植物(第 2 部分)

发现可以帮助您的其他九种植物

草药和植物

如果您关注了“在家种植的 18 种自然疗法”一文,您会很高兴地知道我们已经分离出另外九种可以在家种植的自然疗法。这些植物可以种植在盆中或花园中,如果使用得当,它们对我们的健康有益。来吧:

萝卜

萝卜

它需要大量的光线,土壤中不能有任何石头或碎屑,才能让根部无障碍地生长。它可以对抗荷尔蒙功能障碍、感冒并影响肠道功能:它具有止泻作用,但过量会产生相反的效果。

猫草

猫草

不仅仅是对杂草感到满意的猫。我们也可以受益,因为咀嚼它的叶子有助于缓解牙痛和发烧。您的茶可以用作镇静剂。这种植物在寒冷的气候中生长最好,每天不需要很多小时的阳光。

蒜

它更喜欢自然光线充足且土壤排水良好的地方。冬天种植大蒜被认为有助于生产更大的鳞茎。除了对抗鼻塞和帮助预防消化道癌症外,大蒜还可以作为抗凝剂、杀菌剂和抗氧化剂。许多医生建议每天吃两瓣大蒜以降低胆固醇。

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蒲公英

蒲公英

它在许多花园中像杂草一样生长,但很多人不知道的是,它的花是甜的,最年轻的叶子在沙拉中看起来非常好(长得更长的叶子很苦,你可能喜欢红烧)。蒲公英叶比菠菜含有更多的铁和钙。在它的众多好处中,最著名的是刺激肝脏活动。蒲公英茶有助于肝脏新陈代谢,更容易排除毒素,并增加胆汁流量,帮助消化脂肪。但要注意:如果您怀孕或服用抗生素、抗凝剂、胃保护剂或锂基药物,请勿使用蒲公英。

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芹菜或芹菜

它更喜欢温和的气候,土地应该得到很好的滋养。芹菜有很多好处:它具有利尿作用、对抗便秘、缓解胃灼热、是钙的来源、降低胆固醇(因为它会增加胆汁酸的分泌)、补充身体活动中丢失的电解质、具有抗炎作用,甚至可以起到作用作为预防卵巢癌的支持。

牛蒡

将它种植在深层土壤中,因为它的根长得很多(这主要是植物的一部分)并且在一个永久性的地方,因为它们不支持移植。它具有利尿和杀菌的特性,对皮肤问题很有帮助。

牛至

牛至

它非常容易种植:它生长在寒冷或温暖的气候中,只需要肥沃、潮湿的土壤。自然光越多越好,但它在阴凉处也能表现得很好。它的茶除了具有抗真菌作用外,还可以缓解咳嗽、消化不良、痉挛、肌肉和头痛。

链

找到它需要的沙质粘土可能并不容易,但是一旦种植,艾草就非常出色:抗病虫害,并且与有机肥料搭配使用效果很好。艾草有助于对抗口臭、月经来潮、胃灼热甚至贫血。它也是一种很好的驱虫剂,包括虱子。

山金车

山金车

他非常喜欢阳光和粘质沙质土壤。它的药膏以缓解瘀伤而闻名,但要注意:山金车如果摄入会有毒。尽量将花瓶放在儿童和宠物接触不到的高处。要使用它,请准备以下成分:一份新鲜的山金车、五份谷物酒精(药店有售)和五份水。将植物切碎并将其与其他成分混合。让它静置至少 15 天(但可以储存长达一年)并压缩用九份盐水稀释的混合物的一部分。



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