月桂叶和茶:用途和好处

用于各种菜肴,如汤、茶和酱汁,月桂叶提供健康益处

月桂茶

埃罗尔·艾哈迈德 (Erol Ahmed) 的编辑和调整大小的图像,可在 Unsplash 上找到

月桂茶在巴西很受欢迎,但这种叶子也用作调味品和胶囊浓缩产品。了解它的特性,它的用途是什么。

月桂叶来自月桂树,一种高达十米的树,在科学上被称为 月桂.月桂叶可以全年收获和使用。然而,它的果实类似于小黑橄榄,仅在一年中的两个月内收获。月桂树来自地中海,在意大利的几个花园中广泛种植,但也有可能在巴西种植。

月桂叶广泛用于烹饪各种菜肴,如汤、蔬菜、茶和酱汁,具有健康益处,如控制血糖和胆固醇水平、治疗伤口等。查看:

海湾茶的好处

用于抗癌的潜力

一项研究得出结论,月桂叶提取物是一种能够消除癌细胞、帮助细胞凋亡(程序性细胞死亡)的天然选择。

糖尿病的解决方案

根据另一项研究,每天服用含有 1 至 3 克月桂叶的胶囊有助于降低和控制糖尿病患者的血糖和胆固醇水平。这可能是因为月桂叶含有多酚,这是一种强大的抗氧化剂。这一有希望的信息表明,月桂叶可以帮助调节甚至预防糖尿病和其他心血管疾病。
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可以治疗伤口

一些研究表明,月桂叶提取物的愈合特性可以减少伤口炎症。虽然这些实验是在老鼠身上进行的,但科学家们认为,在人类身上也有类似的效果。如果是这样,用月桂叶治愈伤口的古老传统终于有了科学证据。

治疗肾结石

一项研究观察了月桂叶提取物对肾结石的影响,发现月桂叶与其他八种传统药草一起能够减少体内尿素酶的含量。这意味着它有可能帮助治疗肾结石。

协助癫痫治疗

古代文献将月桂叶称为癫痫发作的补救措施。在老鼠身上进行的一项研究表明,这种做法可能有科学依据,因为月桂叶提取物对癫痫发作有效。

胃的月桂茶

月桂树输液用于缓解胃痛或绞痛,因为它可以促进消化并帮助排出胃肠道中的气体。

使用三到四片叶子来准备月桂茶。将月桂叶放在沸水中约十分钟,每天喝两到三杯。

月桂树在厨房中的用途

月桂叶在厨房里的主要功能是为最多样化的菜肴调味,但它也提供了让你的食谱更容易消化的好处,避免腹胀的风险。这种芳香的草本特别适合搭配番茄酱、豆类、鹰嘴豆鹰嘴豆、扁豆、炒菜和茶。

但重要的是要知道月桂叶不应该吃,准备好饭后应该去掉。

禁忌症

过量食用月桂树会导致困倦、腹部绞痛、腹泻和头痛。局部使用会导致对植物过敏的人出现皮疹和皮炎。孕妇禁止每天食用月桂树,尤其是在其成分中使用月桂树的自然疗法,因为它们会促进流产。也不建议儿童使用天然月桂树疗法。


改编自健康热线


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