月桂叶和茶：用途和好处
用于各种菜肴，如汤、茶和酱汁，月桂叶提供健康益处
埃罗尔·艾哈迈德 (Erol Ahmed) 的编辑和调整大小的图像，可在 Unsplash 上找到
月桂茶在巴西很受欢迎，但这种叶子也用作调味品和胶囊浓缩产品。了解它的特性，它的用途是什么。
月桂叶来自月桂树，一种高达十米的树，在科学上被称为 月桂.月桂叶可以全年收获和使用。然而，它的果实类似于小黑橄榄，仅在一年中的两个月内收获。月桂树来自地中海，在意大利的几个花园中广泛种植，但也有可能在巴西种植。
月桂叶广泛用于烹饪各种菜肴，如汤、蔬菜、茶和酱汁，具有健康益处，如控制血糖和胆固醇水平、治疗伤口等。查看：
海湾茶的好处
用于抗癌的潜力
一项研究得出结论，月桂叶提取物是一种能够消除癌细胞、帮助细胞凋亡（程序性细胞死亡）的天然选择。
糖尿病的解决方案
根据另一项研究，每天服用含有 1 至 3 克月桂叶的胶囊有助于降低和控制糖尿病患者的血糖和胆固醇水平。这可能是因为月桂叶含有多酚，这是一种强大的抗氧化剂。这一有希望的信息表明，月桂叶可以帮助调节甚至预防糖尿病和其他心血管疾病。- 糖尿病：它是什么，类型和症状
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可以治疗伤口
一些研究表明，月桂叶提取物的愈合特性可以减少伤口炎症。虽然这些实验是在老鼠身上进行的，但科学家们认为，在人类身上也有类似的效果。如果是这样，用月桂叶治愈伤口的古老传统终于有了科学证据。
治疗肾结石
一项研究观察了月桂叶提取物对肾结石的影响，发现月桂叶与其他八种传统药草一起能够减少体内尿素酶的含量。这意味着它有可能帮助治疗肾结石。
协助癫痫治疗
古代文献将月桂叶称为癫痫发作的补救措施。在老鼠身上进行的一项研究表明，这种做法可能有科学依据，因为月桂叶提取物对癫痫发作有效。
胃的月桂茶
月桂树输液用于缓解胃痛或绞痛，因为它可以促进消化并帮助排出胃肠道中的气体。
使用三到四片叶子来准备月桂茶。将月桂叶放在沸水中约十分钟，每天喝两到三杯。
月桂树在厨房中的用途
月桂叶在厨房里的主要功能是为最多样化的菜肴调味，但它也提供了让你的食谱更容易消化的好处，避免腹胀的风险。这种芳香的草本特别适合搭配番茄酱、豆类、鹰嘴豆鹰嘴豆、扁豆、炒菜和茶。
但重要的是要知道月桂叶不应该吃，准备好饭后应该去掉。
禁忌症
过量食用月桂树会导致困倦、腹部绞痛、腹泻和头痛。局部使用会导致对植物过敏的人出现皮疹和皮炎。孕妇禁止每天食用月桂树，尤其是在其成分中使用月桂树的自然疗法，因为它们会促进流产。也不建议儿童使用天然月桂树疗法。
改编自健康热线
